Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 51,59g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Помидоры, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Бонтэ Крем-Суп из Брокколи . Abendessen: Соевый Соус, Яйцо, Укроп, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Чернослив, Каждый День Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lizenmeh's Gewichtsverlauf
|