Fuchur.com's Notizen, 17 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
44 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2022:
1962 kcal Fett: 79,65g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 248,19g.   Frühstück: Rosengarten Früchte Müsli, Marabou Mjölk Choklad, Milfina Milch 1,5% Fett, Honigmelonen. Mittagessen: Pellkartoffeln, Gekochtes Ei, Rapsöl, Lyttos Original Griechischer Feta, Wassermelone, Lauchzwiebeln. Abendessen: TiP Französischer Weichkäse, Honigmelonen, Rote Paprika, Edeka Pflaumen, Nektarinen, Gurke (Geschält), Andechser Natur Bio-Fruchtquark Himbeere, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Sondey Cookies, Corny Free Schoko. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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