AnnaKunnas's Notizen, 17 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
72,7 kg Bisher verloren: 45,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2022:
1873 kcal Fett: 81,13g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 232,13g.   Frühstück: Hermesetas Makeutusjauhe, X-Tra Hedelmämysli, Rainbow Mansikat (Pakaste), Valio Oddlygood Kaurapohjainen Gurtti Vadelma, Kahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista. Mittagessen: Jyväshyvä Välipalakeksi Tumma Suklaa, Hoviruoka Vihis Kasvispiirakka. Abendessen: Foodin Raakasuklaa Mansikka, Hoviruoka Vihis Kasvispiirakka. Snacks/Sonstiges: Kaali-Jauhelihakeitto, Ingman Choice Soft Caramel Toffee. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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