Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
|
87 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 76,55g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 226,20g.
Frühstück: Патрик и Мари Пирожное Медовое, МКС Сыр Ташлянский, Белый Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Alpen Gold Шоколад Молочный, Панкейки, Перекресток Арбуз. Abendessen: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Белый Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная. Snacks/Sonstiges: Крутой Окер Семечки Белые, Mamba Жевательные Конфеты. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fonteglu's Gewichtsverlauf
|