Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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111,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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266 kcal
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Fett: 18,74g | Eiw: 14,20g | Kohlh: 10,87g.
Frühstück: Ameixas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Cashews Royale Castanha de Caju. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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