Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
|
84,6 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 73,70g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 159,69g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Lidl Täysjyväruisleipä, Oivariini Vähärasvaisempi, Pirkka Meetvursti, Hunaja, Tee (Haudutettu). Mittagessen: Vaasan Suklainen Croissant, Latte. Abendessen: Avokado, Grillimaisteri Grillikasvikset, Auran Curry Majoneesi, Fazer Amica Tomaattisalsaa, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kariniemen Kananpojan Paistileike. Snacks/Sonstiges: Luumut, Keitetty Kananmuna, Kevytmaito (2%), Rainbow Riisimurot, Brunberg Minttusuklaanappi. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
babiesgarden's Gewichtsverlauf
|