Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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61,0 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 66,69g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 162,61g.
Frühstück: Coffee, Hellmann's Light Mayonnaise, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, White Bread . Mittagessen: Campbell's Chicken Noodle Soup. Abendessen: Subway 12" Cold Cut Combo. Snacks/Sonstiges: Chocolate Coated Granola Bar. mehr...
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1753 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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