Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 56,23g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 128,10g.
Frühstück: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Simit Sarayı Susamlı Simit, Lezita Hindi Füme, Avokado. Abendessen: Bulgur Pilavı, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış), Semizotu Yemeği, Beyaz Ekmek, Cacık. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ayselatte's Gewichtsverlauf
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