Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
|
113,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 105,42g | Eiw: 175,73g | Kohlh: 127,11g.
Frühstück: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли, Солигорская Птицефабрика Яйца Перепелиные Копченые. Abendessen: Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Power Pro Протеиновый Коктейль . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДАМ В НАШ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89000874814
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»
17 Aug 22 vom Mitglied: elenka6797
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
николай1611's Gewichtsverlauf
|