Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 103,47g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 26,86g.
Frühstück: Simple Truth Raw Honey, Simple Truth Sugar and Salt Free Peanut Butter Smooth, Cinnamon , Lancewood Full Fat Plain Cream Cheese, Egg. Mittagessen: Avocados , Pork Loin (Tenderloin) , Lancewood Gouda Cheese. Abendessen: McCain Mixed Vegetables, Low Carb Bread, Avocados , Chicken Thigh. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Angelx29's Gewichtsverlauf
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