Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 80,54g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 179,84g.
Mittagessen: Mis Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pankek, Salçayulafyumurt. Abendessen: Sebzeli Makarna. Snacks/Sonstiges: Algida Maraş Usulü Dondurma, Cevizli Baklava, Mis Süzme Peynir, Karpuz. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vesdeaykaa's Gewichtsverlauf
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