|
Déception ce matin...
|
71,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2014:
|
1269 kcal
|
Fett: 33,25g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 183,74g.
Frühstück: Tropicana Orange avec Pulpe, Café au Lait, Pain Multigrain, Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises, Yaourt aux Fruits (Non Gras). Mittagessen: Kraft Philadelphia Nature, vinaigrette, baguette, salade, Saumon Fumé. Abendessen: Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Petits Pois, Huile d'Olive, Riso Gallo Risotto. Snacks/Sonstiges: Tomates Cerises. mehr...
|
|
2419 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vdbussche's Gewichtsverlauf
|