Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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100,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 101,20g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 97,43g.
Frühstück: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Haas Авокадо, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Mittagessen: Хлебница Беляш с Мясом . Abendessen: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Snacks/Sonstiges: Fitelle Сгущенка без Сахара , Дмитрогорский Продукт Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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calmly03's Gewichtsverlauf
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