Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 30,02g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 117,79g.
Frühstück: Silver Hills Squirrelly Bread, Beatrice 0% Skim Milk, Almond Butter. Mittagessen: Cabbage Soup, President's Choice Blue Menu Six Bean Medley, Clementines, Avocados, Silver Hills Mack's Flax. Abendessen: Dried Fig, Havarti Cheese, Mixed Salad Greens, Egg, Broccoli, Carrots. Snacks/Sonstiges: Beatrice 0% Skim Milk. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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trillium1's Gewichtsverlauf
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