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يارب قويني🤲 واكسر الثمانين يارب🤲🙏
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87 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 105,09g.
Mittagessen: زيتون اخضر زتون مالح اخضر, الجرجير, محشي كرنب محشي كرنب, لحم بقري مسلوق لحم بقري. Abendessen: سلطة خضرا سلطة خضرا, بيض مسلوق بيض مسلوق, محشي كرنب oty محشي كرنب . Snacks/Sonstiges: عنب عنب. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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مكة جويدة's Gewichtsverlauf
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