Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 223,85g.
Frühstück: Cueca Virada, Chimarrão. Mittagessen: Batata Inglesa Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Beterrabas, Batata Inglesa Assada, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Karinakaroliny's Gewichtsverlauf
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