Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
|
58,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 29,73g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 189,67g.
Frühstück: Brezzo Miele , Fage Yogurt Greco Total 0%, dm Bio Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Pesca Noce, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Torta Degli Angeli, Sugo di Pomodoro, Polpette di Manzo. Abendessen: Focaccia, Parmigiano (Grattugiato), Conad Filini all'uovo, Zucchine Bollite. Snacks/Sonstiges: Melone. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Micio88's Gewichtsverlauf
|