Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 31,61g | Kohlh: 93,89g.
Frühstück: Manzana Roja, Mermelada, Manare Levadura Nutricional, Quaker Avena Instantánea, Semillas de Amapola, Aceite de Oliva, Huevo, Frutillas, Leche, Café. Mittagessen: Frutillas, Naranjas, Leche Entera, Café, Tomates Cherry, Perejil, Aceite de Oliva, Huevo, Zanahoria, Lentejas Hervidas. Abendessen: Palta, Aceite de Oliva, Huevo, Pan, Café, Leche Entera. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Maria Nazarena's Gewichtsverlauf
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