Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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50,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 43,41g | Eiw: 84,75g | Kohlh: 28,23g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 杏鲍菇, 全聯 黑木耳, Costco 玉米筍, 水煮蛋, 媽媽煮藝 剝皮辣椒雞湯. Mittagessen: 百香果, 鴨腸, 鹹水雞. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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coffeemavis's Gewichtsverlauf
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