Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
|
89 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 86,14g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 71,85g.
Frühstück: Fitbar Fitbar Choco Delight. Mittagessen: Leher Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Leher Ayam. Snacks/Sonstiges: Leher Ayam, Fitbar Fitbar Choco Delight. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anne.may97.am's Gewichtsverlauf
|