Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 92,89g | Kohlh: 108,09g.
Frühstück: Café, Super Pollo Filetitos de Pollo, Palta, Kingsbury El Pan Perfecto. Mittagessen: Espinacas, Lechuga, Huevo Duro, Lentejas Cocidas. Abendessen: Sopaipillas Pasadas. Snacks/Sonstiges: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Colun Leche Cultivada Light (180ml), Winkler Nutrition Iso-Win . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ckoteisis's Gewichtsverlauf
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