Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2302 kcal
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Fett: 109,90g | Eiw: 131,15g | Kohlh: 206,45g.
Frühstück: Лента Мороженое Пломбир Лесные Ягоды, Просто Сливки 10%, Эконива Молоко 2,5%. Mittagessen: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Пышка Сайда Жареная в Яйце, Кабачковые Оладьи, Виктория Литовский Холодный Борщ, Груша. Abendessen: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Нектарины, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Свекла Вареная, Авокадо, Желудки куриные, Ремит Рулет Нежный из Мяса Птицы. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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