Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 116,64g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 105,76g.
Frühstück: Keitetty Kananmuna, Lidl Täysjyväruisleipä, Oivariini Vähärasvaisempi, Hunaja, Tee (Haudutettu), Pirkka Meetvursti. Mittagessen: Oliiviöljy, Fafa's Fafa's Meze. Abendessen: Vaalea Leipä. Snacks/Sonstiges: Valkoviini, Wilhelm Perinteinen Makkara, Latte. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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babiesgarden's Gewichtsverlauf
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