Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
|
37,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 31,66g | Eiw: 21,56g | Kohlh: 89,26g.
Frühstück: Gery Chocolatos, Kue Selai Kacang, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Nextar Nextar. Mittagessen: Telur. Abendessen: Telur. Snacks/Sonstiges: Jas Jus Jasjus Lemon. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
|