Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 255,25g.
Frühstück: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Активия Йогурт Питьевой Малина и Злаки. Abendessen: Show Time Попкорн Карамель, Нектарин, Danone Йогурт с Черникой. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alinccc's Gewichtsverlauf
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