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Venga, que tengo que bajar de las tres cifras ya!!!
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100,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 87,29g.
Frühstück: Azúcar Morena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco. Mittagessen: Pepino (con Cáscara), Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Mercadona Pan de Centeno, Serrano Jamón Serrano, Melón . Abendessen: Milbona Queso Fresco Granulado Light, Carrefour Pan Integral de Trigo, Serrano Jamón Serrano, Aguacate, Huevo. Snacks/Sonstiges: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Hacendado + Proteínas Limón , HSN Essentials Pea Protein Isolate 2.0 Chocolate . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Aug 22 vom Mitglied: marmag1
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👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Estamos todos y todas contigo.
En estos momentos estoy viendo el programa Mi vida con 300 kilos en DKISS.. historias de vida muy duras, pero también de superación. Ya te queda menos para llegar a tu peso saludable
19 Aug 22 vom Mitglied: Moet Moi
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tu puedes!!! y aquí estaremos todos apoyándote!!
19 Aug 22 vom Mitglied: anitasweis
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19 Aug 22 vom Mitglied: lurkingwh
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Lo estas haciendo genial, sigue así, y pronto conseguirás lo que quieres, te deseo lo mejor mucha suerte!!! <333
19 Aug 22 vom Mitglied: pinkitties
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19 Aug 22 vom Mitglied: SieteTresEva
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Venga q te queda poco 💪🏻💪🏻
19 Aug 22 vom Mitglied: estherpl28
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Wow! Lo estás haciendo genial!💪🏼👏🏼
19 Aug 22 vom Mitglied: nerea0010
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lurkingwh's Gewichtsverlauf
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