Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 30,16g | Kohlh: 117,96g.
Frühstück: Cimory Squeeze Yogurt Original. Mittagessen: Telur Gulung tanpa Daging, Nasi Putih, Blue Band Mentega, Royco Salted Egg, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Asridev's Gewichtsverlauf
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