Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 31,14g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: Almond Butter, Beatrice 0% Skim Milk, Silver Hills Squirrelly Bread. Mittagessen: Egg, Blueberries, Liberte Greek Yogurt 0%, Cabbage Soup. Abendessen: Havarti Cheese, D'Italiano 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Mixed Salad Greens, Compliments Extra Lean Ground Chicken, Watermelon. Snacks/Sonstiges: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Beatrice 0% Skim Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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trillium1's Gewichtsverlauf
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