EmmaLeanAgain's Notizen, 19 Aug 22

Missed a few morning walks as we got our new foster puppy settles but have gotten back out there and realize just how much I love this morning practice.
73,7 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2022:
1368 kcal Fett: 68,50g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 108,35g.   Frühstück: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Bananas , Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Vital Farms Brown Eggs, Bacon Grease. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Athenos Feta Cheese, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat. Abendessen: Pasta Bake. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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