Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
91,9 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 29,81g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 82,04g.
Frühstück: Spinach , Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Woolworths Turkish Bread, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Gelato. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Addster181's Gewichtsverlauf
|