Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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106,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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335 kcal
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Fett: 14,62g | Eiw: 15,79g | Kohlh: 35,09g.
Mittagessen: Eti Karam Bitter %70 Kakao. Abendessen: Et Sote, Fıçı Salatalık Turşusu, Kuru Fasulye, Bim Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Birşah Süzme Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Sade Maden Suyu. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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EmreBzk4's Gewichtsverlauf
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