Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
103 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 37,02g | Eiw: 172,31g | Kohlh: 206,14g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Лента Вишня , Яблоко Зеленое, Травяной Чай, Черная Смородина, Творог 5%. Mittagessen: Хлеб Традиция Чабатта, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vlad Beck's Gewichtsverlauf
|