Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
|
99,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 99,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 30,06g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 171,14g.
Mittagessen: 白飯. Abendessen: 極品日式風味蟹味棒, 牛頭牌 甜玉米粒易開罐, 雞蛋, 白飯. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|