Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Epica Йогурт Гранат-Малина, Творог 5%, Банан, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Сибирские Блины Блин Цезарь , Капучино. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Fitness Злаковый Батончик с Молочным Шоколадом и Карамелью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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medusalinee[163]'s Gewichtsverlauf
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