Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 54,11g | Eiw: 112,91g | Kohlh: 81,41g.
Frühstück: Иней Карбонат Столичный, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Mittagessen: Арбуз, Дыня, Персики. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e.zajtova's Gewichtsverlauf
|