Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 124,66g.
Frühstück: Моремания Омлет с Крабом, Самокат Творог из Козьего Молока 5% . Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Самокат Фруктово-Ореховый Батончик, Вкусвилл Филе Куриное Копчено-Запечённое . Abendessen: Персики, Ашан Кешью Сушеный. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Конфитюр Ежевика. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ira3006's Gewichtsverlauf
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