kassikoto's Notizen, 20 Aug 22

е айм факин томбой🦾👽
50,5 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2022:
623 kcal Fett: 19,50g | Eiw: 27,63g | Kohlh: 84,13g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Даниссимо Творожный с Отборной Черникой. Mittagessen: Хумус, Черный Хлеб Полба, Щи. Abendessen: Омлет или Яичница, Макароны Отварные. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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