Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 68,21g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 163,43g.
Frühstück: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Mittagessen: Uleg Sambal Pedas, Grilled Chicken, Raw Vegetable, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . Snacks/Sonstiges: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mi, Potato Chips, Lotte Toppo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mustika Indah Sari's Gewichtsverlauf
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