Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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252 kcal
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Fett: 13,14g | Eiw: 21,60g | Kohlh: 12,41g.
Mittagessen: 涼拌黃瓜, 水煮蛋, Costco 真品細豆腐, 雪白菇, 杏鲍菇, 大陸妹. Abendessen: 大陸妹, 杏鲍菇, 荷包蛋, Costco 真品細豆腐. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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