Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
67 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 43,17g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 140,69g.
Frühstück: Uleg Sambal Pedas, KFC Crispy Chicken Wing, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Flimty Flimty. Abendessen: Pepes Tahu, Urap, Putih Telur Matang, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Metawinkana's Gewichtsverlauf
|