JuliaMOS89's Notizen, 17 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
83,9 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 28,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2022:
1346 kcal Fett: 56,03g | Eiw: 99,77g | Kohlh: 112,10g.   Frühstück: Белевская Пастила Пастила Диетическая , Landers Сыр Сулугуни , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Эклер, Юнона Лобио с Обжаренными Овощами, Куриная Печень. Abendessen: Арбуз, Landers Сыр Сулугуни . Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Диетическая , Сладкоежка Мороженое. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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