Boa tarde, pessoas! Seguindo as dicas do amigo Roger me pesei hj novamente e anotarei todos os dias durante 7 ou 10 dias.
Jacada programada pra hoje, tem casamento \o/\o/ coisa boa, veremos o resultado depois.
Aliás, coisa boa é a roupa que eu pensei q vestiria, experimentei ontem e não serve mais u.u e o melhor, não serve pq ta grande uhulll adorei ter q sair pra comprar outra ehehe.
Bom fim de semana a todos, até amanhã...Beijokas!!
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111,5 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2014:
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1314 kcal
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Fett: 103,39g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 11,70g.
Frühstück: Santiago Requeijão Cremoso, Cebolas, Ovo. Mittagessen: Pancetta, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Pimentão Verde, Tomates, Sadia Mussarela, Proteína de Soja Isolada, Santiago Requeijão Cremoso, Orégano, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Parabéns Preta, sei q sua roupa ficará ótima!!! Aproveita.
20 Sep 14 vom Mitglied: AlyneCAndrade
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Uhuuuullll!!! Parabénssss!!! Aproveita, casamento é tudo de bom, curta muito!!! bjossss
20 Sep 14 vom Mitglied: Sophia Prince
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Preta12's Gewichtsverlauf
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