fatmacebe3's Notizen, 21 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
76,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2022:
677 kcal Fett: 34,31g | Eiw: 36,02g | Kohlh: 57,63g.   Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Kaşarlı Tost, Domatesler, Selanik Gevreği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Tatlı Kavun. Abendessen: Süt. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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