Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
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43,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 95,26g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 216,71g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Ja! Kokosflocken, Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Elstar, Himbeeren, Unsere Heimat Skyr Natur. Mittagessen: Edeka Feta, Iglo Basilikum, Ja! Pinienkerne, Champignons, Barilla Fusilli, Brokkoli, Rapsöl, Ja! Pinienkerne. Abendessen: Bananenchips, Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Oreo Double, Unsere Heimat Skyr Natur, Mirabellen, Aprikosen, Edeka Pfirsiche, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Wassermelone Gelb, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Aldi Baumkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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