abnehmsuse102's Notizen, 21 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2022
107,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2022:
1899 kcal Fett: 97,11g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 180,73g.   Frühstück: Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Margarine, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Ja! Eiscreme Fürst-Pückler-Art, Real Quality Putenschnitzel Paniert, Butter, Blumenkohl, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ja! Eiscreme Fürst-Pückler-Art. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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