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🌼
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90,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 40,90g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). Mittagessen: Beyaz Peynir, Patates Kızartması, Salatalık (Soyulmuş), Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Nar. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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