Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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66,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 84,96g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 81,13g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait . Mittagessen: Hacendado Aguacate, Caladero Dorada al Horno . Abendessen: Hacendado Gelatina , Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Hacendado Galletitas Saladas, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Almendras, Palomitas de Maíz. mehr...
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200 kcal
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Bewegung:
Pasos6900 - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cristinacircus's Gewichtsverlauf
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