Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 43,25g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 89,81g.
Frühstück: 森永 (Hi-Chew) 威德in果凍（能量）, 煎雞蛋. Mittagessen: 炒紅蘿蔔, 全聯 雞里肌肉, 全聯 黑木耳, 小白菜, 絲瓜, 金針菇, 酪梨. Abendessen: 全聯 豬里肌肉片, 水煮蛋, 小黃瓜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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