Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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72 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 93,60g.
Mittagessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Bakwan. mehr...
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konstantes Gewicht
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nanaspn's Gewichtsverlauf
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