Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 19,52g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 114,26g.
Frühstück: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Jambu Kristal, Semangka, Ote-ote. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kikyoishikawa's Gewichtsverlauf
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